Santeri Örn – kuinka sekunnin sadasosan ero tehdään?
Pikajuoksija Santeri Örn ymmärtää mitattavuuden ja pienten yksityiskohtien merkityksen. Kuten valmistavassa teollisuudessakin, pikajuoksussa voidaan mitata lähes kaikkea. Yksityiskohtia voidaan kehittää lähes loputtomiin. Mutta miten tehdään ratkaiseva ero muihin?
Kuka on Santeri ja miten lajiksi valikoitui pikajuoksu?
Santeri kertoo olleensa aina erittäin aktiivinen ja urheilullinen lapsesta asti. Polvijärveltä kotoisin oleva nuori urheilija kertoo kokeilleensa kaikki lajit, mitä paikkakunnalla pystyi harrastamaan. 15-vuotiaana hän oli toimitsijana pienissä paikalliskilpailuissa. Hänet houkuteltiin mukaan sadan metrin kilpailuun ja tuloksena oli Santerin omien sanojensa mukaan puolivahingossa ikäsarjan SM-vauhdeilla juostu rykäisy. Sen kummempaa juoksutaustaa Santerilla ei ollut. Paikallinen valmentaja kiinnostui Santerin kanssa työskentelystä. Yhteistyö saman valmentajan kanssa jatkuu tänäkin päivänä.
Santeri kertoo innostuneensa pikajuoksusta ymmärtäessään, kuinka syvälle lajiin on mahdollista päästä. Harjoittelu tuntui mielekkäältä ja Santeri kertoo yksilölajien sopivan hänelle hyvin. Vastuu niin onnistumisista, kuin huonoista hetkistä löytyy peilistä. Santeri vertaa yksilöurheilua yrittäjyyteen, sillä töitä tehdään omin ehdoin, ahkerasti ja vastuuta omasta suorituksesta kantaen.
Mitkä ovat Santerin uran merkittävimpiä tapahtumia?
Santeri mainitsee etenkin piirin ennätyksen juoksun 19-vuotiaana olleen erittäin merkittävä ja motivoiva saavutus. Ennätys valoi uskoa omaan tekemiseen.
- 19-vuotiaiden SM-kultaa 100M 2018
- Piirin 100M ennätys 10:72 2018
- Nuorten SM-kultaa 2021
- Kalevan Kisat voitto 2023
Santeri toteaa varsin kypsästi, että hän on saanut onnistumisia urallaan urheilijana sopivassa suhteessa.
Mitä sekunnin sadasosan parannus vaatii?
Sekunnin sadasosan viilaaminen sadan metrin pikajuoksussa on vaativa tavoite. Santerin mukaan harjoitusmäärät kasvavat eksponentiaalisesti. Ulkoilmalajissa olosuhteet vaikuttavat suoritukseen myös merkittävästi. Sen takia Santeri korostaa, että omaan lajiin tulee suhtautua tietyllä rentoudella. Puuskainen tuuli tai jopa kevyt sade voi vaikuttaa päivän suorituksiin niin voimakkaasti, että oma työ tuntuu turhalta. Ennätyksiä harvoin rikotaankin pakonomaisesti vääntämällä, vaan suoritukseen kuuluu rentous ja luotto omaan tekemiseen.
Vahva luottamus omaan tekemiseen kantaa Santeria myös huonojen hetkien yli. Hän kertoo käsittelevänsä painetta välillä paremmin ja välillä huonommin. Santeri korostaa hyvän valmentajan tärkeyttä haastavina aikoina.
Kuva/Photo: Anssi Mäkinen
Miten motivoitua silloinkin, kun kroppa ei pelaa?
Santerilla diagnosoitiin pari vuotta sitten suolistosairaus. Hän on joutunut omaksumaan uusia rutiineja hoidon edesauttamiseksi. Urheilijana töitä tehdään keholla, joten miten huippu-urheilu ja ärhäkkä tulehduksellinen sairaus sopivat yhteen? Santeri on iloinen siitä, että oikeanlainen hoito on löytynyt. Hän on voinut hyvin, eikä ole vielä kyllästynyt ihmisten ja median kyselyihin hänen terveydentilastaan. Päinvastoin hän kertoo olevansa mielellään avoin siinä toivossa, että joku saisi hänen tarinastaan vertaistukea omaan elämään. Huonoina hetkinä omat onnistumiset pidetään kirkkaana mielessä. Santerin mukaan niiden kantava voima on valtava. Hän kehuu myös läheisiään, jotka ovat aina hänen tukenaan.
Mitä Ouneva Groupin tuki mahdollistaa?
Santeri arvostaa Ouneva Groupia kumppanina etenkin paikallisuuden vuoksi. Santeri puhuu aina Pohjois-Karjalan puolesta, joten kumppanuus sopii arvoiltaan hänelle täydellisesti. Me vaikutamme maakunnan hyvinvointiin omalta osaltamme, ja Santeri pitää Pohjois-Karjalaa aktiivisesti esillä. Santeri kertoo tuen mahdollistavan käytännössä esimerkiksi ulkomaan leirityksiä, sekä isommassa kuvassa kokonaisvaltaisen valmentautumisen. Santeri viihtyy hyvin ulkomaan leireillä muiden urheilijoiden seurassa. Kotiseuturakkaana on kuitenkin aina mahtavaa palata kotiin.
Tämän kauden tavoitteena Santerilla oli EM-kilpailut elokuussa. Äkillisesti tulehtunut umpilisäke sotki kuitenkin kesän suunnitelmat. Leikkauksesta toipuminen on pakko ottaa rauhallisesti, joten tavoitteita täytyi hieman säätää. Tähtäimessä on tälle kesälle onnistunut toipuminen ja seuraava kiikareissa Santerilla siintää EM-kisat vuonna 2028.
Santeri viihtyy vapaapäivinä hyvin kalassa, joten ehkäpä juoksun sijasta tavoitteita täytyy asettaa kalasaaliille tänä kesänä. Kireitä siimoja yhteistyöurheilijallemme!